Сплав – один из популярных видов активного туризма и семейного отдыха. В Бурзянском районе туристы сплавляются по реке Белой. Обычный длинный маршрут начинается в с. Старосубхангулово и заканчивается у кордона «Каповой пещере». Время прохождения этого маршрута около недели. По берегам реки установлены оборудованные стоянки. Но не все готовы жить долго в полевых условиях, где готовить надо на костре, спать в палатках при любой погоде. Поэтому самым популярным маршрутом среди туристов является маршрут от кордона Каповой пещеры до Антоновой скалы, либо до д. Кутаново. Этот маршрут короткий однодневный, протяженностью 14 км.
По всему маршруту вас будут сопровождать высокие горы, крутые скалы, неглубокие пещеры. По берегам реки растут могучие сосны, кудрявые березы, красавцы клен и дуб. Когда цветёт липа, в воздухе стоит приятный аромат, чувствуется запах мёда. Чистый воздух, чистая прозрачная река, пение птиц, жужжание насекомых – все это успокаивает, вдохновляет.
Побыв в дикой природе хоть немного, заряжаешься энергией надолго. Поэтому цените и любите природу!